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Programm ist beendet

Traditionelles Hata Yoga

  • 4Schritte

Infos

Eine Balance aus Flexibilität, Kraft und Entspannung. Eine Einheit dauert jeweils ca. 90 Minuten in denen ich mit euch auf eurem jeweils individuellem Niveau in abwechslungsreichen Übungen Stressabbau, Gleichgewicht zwischen Körper und Geist sowie aktivierende Elemente praktiziere. So kommt ihr entspannter und gelassener durch euren Alltag.

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich.

Programmleiter

Preis

15,00 €

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